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3 ideias para reaproveitar sobras de alimentos

O Brasil é um dos 10 países que mais desperdiça comida no mundo. Segundo a Embrapa, Empresa Brasileira de Pesquisa Agropecuária, as 40 mil toneladas de alimentos jogadas fora por dia nutririam cerca de 19 milhões de pessoas. Que tal fazer a sua parte para mudar esta estatística? Confira 3 ideias e evite o desperdício:

1 – Bolo de cascas de frutas

Nada de jogar a casca da sua fruta favorita fora. Bata-a com leite no liquidificador e coe o líquido. Em seguida, bata um copo de açúcar, duas gemas e meia colher de sopa de manteiga e acrescente o líquido com meia xícara de chá de farinha e uma colher de chá de fermento em pó. Adicione as claras batidas em neve, misture e asse em uma forma untada. Depois é só se deliciar!

2 – Chá de maçã com mel

Coloque as cascas de 6 maçãs em uma panela e cubra-as com 3 a 4 copos de água, uma colher de chá de suco de limão e uma colher de sobremesa de canela em pó. Deixe no fogo por 10 minutos até o líquido ficar colorido e, em seguida, tire as cascas de maçã. Adicione uma colher de chá de mel e confira se precisa adoçar mais. Pronto!

3 – Raspadinhas

Muito calor? Uma ótima dica é aproveitar as cascas de frutas cítricas para fazer uma raspadinha natural. É simples: rale-as e depois coloque no congelador. Bata com água e açúcar ou adoçante à gosto e estará no ponto.

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O que é sustentabilidade ambiental

Sustentabilidade nada mais é do que a consciência com o nosso planeta. Atitudes que cada vez

mais são vistas como a forma correta de se agir com os recursos que a Terra nos oferece, sem

explorá-los demais ou abusar de suas fontes escassas.

Mas e o que isso engloba?

São muitos fatores envolvidos na hora de uma empresa ou pessoa física ser considerada

sustentável. Ser ecologicamente correto é um dos pilares dessa nova consciência de vida, que

consiste em costumes que possam influenciar para o bem na saúde do planeta como um todo:

– Não desperdiçar matérias-primas que possam ser reutilizadas

– Ter cuidado com a fauna e flora

– Não misturar os tipos de lixo

– Não ignorar o fato de que os recursos são finitos

Essas são algumas das consciências que podemos ter ao longo de nossa vida sem deixar a

saúde da Terra de lado.

Para um futuro saudável, tanto na economia, quanto em todo o mundo, é necessário

pensarmos de forma sustentável.

Pensar em energias renováveis como alternativas, proteger o meio ambiente e as pessoas

através de atitudes ecológicas devem, cada vez mais, serem considerados como algo a ser feito

como plano A de qualquer organização.

Tudo isso é, justamente pensado, para construirmos um planeta melhor e, quem sabe,

recuperar os danos que causamos para o planeta e, consequentemente, à humanidade, ao

longo de todos esses anos.

3 dicas simples para manter a cidade limpa durante a folia

Segundo dados das empresas de limpeza, a quantidade de lixo recolhida após a folia cresce cerca de 40% a cada ano, o que aumenta o risco de enchentes e proliferação de mosquitos transmissores de doenças. Confira as dicas que selecionamos e curta a folia de forma consciente:

1 – Não jogue lixo no chão:

Procure a lixeira mais próxima. Não achou? Guarde o seu lixo até encontrá-la. Uma outra alternativa é levar a sua própria sacolinha.

2 – Use copos reutilizáveis:

Nada de acumular copos descartáveis! Aposte nos reutilizáveis e evite o desperdício.

3 – Não faça xixi na rua:

Bateu vontade de fazer xixi? Utilize os banheiros químicos disponibilizados pela Prefeitura da sua cidade.

Faça a sua parte e colabore para uma cidade mais limpa.

5 dicas para economizar na conta de luz

No verão, é muito comum que o preço da conta de luz vá às alturas. Fique atento ao consumo e confira 5 dicas para reduzir seus gastos:

1 – Não está usando? Desligue!

TV, rádio, videogame e computadores: se não estiver utilizando-os, deixe-os fora da tomada.

2 – Prefira lâmpadas de LED ou fluorescentes

Segundo uma pesquisa feita pela Light, as lâmpadas fluorescentes permitem uma economia de até 30%. Nada de incandescentes!

3 – Esteja atento aos horários

Evite o uso do chuveiro elétrico e de aparelhos, como máquina de lavar e ferro de passar, das 18h às 21h, quando a energia é mais cara.

4 – Cuidado com o ar condicionado

Um dia de ar condicionado ligado equivale a um mês de uso de uma geladeira de 50 W. Use com moderação!

5 – Passe as roupas de uma só vez

A cada vez que o ferro é ligado, ele usa a sua capacidade máxima para ficar aquecido. Vale mais a pena acumular as roupas e passá-las de uma só vez.

Mude seus hábitos e note a redução da conta já no próximo mês.

4 dicas para ser sustentável no trabalho

O nosso compromisso com o meio ambiente é diário – seja em casa, na rua ou até no trabalho. Confira as nossas dicas e comece hoje mesmo:

1 – Esqueça os descartáveis

Nada de copinho plástico! Leve a sua própria caneca ou garrafinha d’água para o escritório.

2 – Reduza o desperdício de papel

Vivemos em um mundo digital. Sempre que possível, opte pelo online e só imprima o que for realmente necessário.

3 – Atente-se ao consumo de energia

Quando for almoçar, lembre-se de desligar a impressora, o monitor e apagar as luzes.

4 – Ajude na mobilidade urbana

Dê carona aos colegas de trabalho. Quanto menos automóveis na rua, menos emissão de gases poluentes.

É fácil, não é mesmo? Agora mãos à obra!

Como calcular o gasto de energia elétrica de um aparelho

O verão chegou e apesar de ser uma ótima época, com muita praia, piscina e

diversão, o consumo de energia elétrica costuma aumentar muito pelo uso de

ventiladores, refrigeradores e principalmente ar condicionado.

É nesse período que a maioria das pessoas estão de férias e acabam ficando

mais tempo em casa, usando mais esses aparelhos que são os vilões da

economia doméstica.

Para salvar um pouco da sua renda, fique de olho no consumo dos seus

aparelhos eletrônicos e na conta de luz.

Nos aparelhos você deve procurar pela indicação de potência, por exemplo

1000watts ou 1000W. Divida o valor por 1000 para saber em kW, esse será o

valor do kWh. Se você tem um aparelho que consome 1kW e fica ligado

durante 3 horas por dia, você terá um consumo de 1kW x 30 dias x 3h = 90

kWh. A conta é simples, basta multiplicar o consumo diário pelo número de

dias e pelo número de horas em que fica ligado, diariamente.

Agora é a hora de olhar na sua conta de luz, o valor do quilowatt-hora, que

varia de acordo com a região. Para calcular o custo do consumo, multiplique o

consumo em kwh mensal do aparelho, pelo custo da hora.

Ex: 90kWh x R$0,60 (exemplo de valor cobrado pelas operadoras)= R$54,00.

Ou seja, quanto menos tempo cada aparelho ficar ligado, menos kwh será

consumido. Uma dica bacana é não deixar aparelhos ligados no stand-by, pois

desta forma eles podem representar cerca de 12% do consumo de uma casa.

Procure também comprar eletrônicos que consomem pouca energia

e mantenha a manutenção sempre em dia. Aparelhos funcionando da forma

correta economizam, ajudam o meio ambiente e o seu bolso.