Previna-se da dengue com hábitos simples

No verão, a incidência dos casos de dengue aumenta no Brasil. A boa notícia é que você pode se
prevenir com pequenos hábitos diários. Saiba como combater o mosquito e evite a sua proliferação:

– Mantenha a caixa d’água bem fechada;

– Não deixe a água da chuva acumulada;

– Remova folhas, galhos e tudo o que possa impedir a água de correr pelas calhas;

– Encha os pratinhos ou vasos de planta com areia;

– Guarde garrafas sempre de cabeça para baixo;

– Coloque o lixo em sacos plásticos e mantenha a lixeira fechada.

Fácil, não é mesmo? Compartilhe com os seus amigos e cuide da saúde de todos à sua volta!

3 dicas para economizar no Carnaval

Falta pouco para a folia! Planeje seus gastos e curta até o último dia de festa sem passar perrengue. Confira só as nossas dicas:

1 – Estipule quanto você irá gastar:

Faça as contas e veja quanto você pode gastar. Colocar uma meta para as despesas é essencial para não se empolgar e acabar esbanjando sem necessidade.

2 – Faça você mesmo a sua fantasia:

Use a internet para pesquisar boas ideias. Você pode abusar da criatividade para reaproveitar alguma roupa que já tenha em casa e comprar artigos em lojas de R$1,99.

3 – Prefira blocos de rua à festas fechadas:

Super animados, os blocos de rua são a melhor alternativa para curtir sem gastar muito. Reúna os amigos e divirta-se!

Lembre-se: os dias de folia passam e seus compromissos financeiros continuam os mesmos. Curta com sabedoria!

 

Acabe com as dúvidas sobre capitalização

A capitalização é mais simples do que você imagina. Separamos três perguntas frequentes para você acabar de vez com as dúvidas e dar o primeiro passo para a realização dos seus planos. Confira:

1 – O que é capitalização e no que ela me ajuda?

O objetivo da capitalização é te ajudar a realizar seus planos. Com ela, você guarda dinheiro e, ao final da vigência do plano, resgata 100% do valor pago + correção. Além disso, ainda participa de sorteios e concorre a prêmios.

2 – Como sei qual título é o melhor para mim?

Acesse www.brasilcap.com.br, confira os títulos disponíveis e encontre o que melhor se encaixa no seu orçamento.

3 – Quais as formas de pagamento do título de capitalização?

Se você for correntista do Banco do Brasil, o pagamento pode ser feito por débito em conta corrente. Se não for, mas for cliente BB, pode comprar seus títulos por débito em poupança ou cartão de crédito – exceto AMEX.

E aí, dúvidas esclarecidas? Agora é só acessar www.bb.com.br ou ligar gratuitamente para 0800 729 0800 e fazer o seu.

 

 

 

Alimente-se melhor em 3 passos

O que parecia um bicho de sete cabeças, na verdade, pode ser mais fácil do que você imagina. Para cuidar do corpo sem abrir mão da saúde, deixe o radicalismo de lado e alimente-se melhor com três dicas simples. Confira:

1 – Não pule o café da manhã:

Nada de jejum! O café da manhã repõe as energias gastas durante o sono e é o combustível necessário para começar o dia com mais disposição.

2 – Consuma alimentos variados:

Alimentação balanceada é tudo! Crie um equilíbrio saudável entre carboidratos, proteínas, vegetais, legumes e frutas.

3 – Ao montar seu prato, escolha os carboidratos certos:

Os carboidratos bons limitam a quantidade de açúcar convertida em gordura, aumentam a saciedade e fornecem energia ao corpo. Presentes em alimentos, como maçã, iogurte desnatado, pão integral, aveia, lentilha, grão de bico, cenoura, brócolis, batata doce e feijão preto, eles podem ser consumidos sem medo.

Anotou? Aproveite e comece uma vida mais saudável hoje mesmo!

Quais os benefícios do Cap Fiador?

Passando perrengue para alugar um imóvel? Confira os benefícios do Cap Fiador e mude-se já!

1 – O Cap Fiador é um título de capitalização da Brasilcap, que funciona como garantia na hora de alugar um imóvel.

2 – Ele dispensa fiador, análise de crédito, comprovação de renda e taxa de adesão.

3 – Tanto o proprietário quanto a imobiliária contam com uma garantia segura administrada pela Brasilcap.

4 – O titular concorre a prêmios em dinheiro durante toda a vigência.

5 – Caso não haja débitos no encerramento da locação, o titular resgata 100% do valor pago ao final da vigência.

6 – O título inclui cesta de serviços com chaveiro, encanador e muito mais.

Como organizar seu orçamento

Sem desespero! O primeiro mês do ano pode ser a oportunidade que você precisava para começar a se organizar financeiramente. Confira as dicas que selecionamos e comece 2017 sem perrengue:

1 – Anote seus gastos – seja em um caderninho, no bloco de notas do smartphone ou até mesmo em uma planilha no Excel. Ao monitorar as despesas de perto, fica mais fácil identificar o que pode ser cortado e o que merece mais atenção.

2 – Crie listas de compras.  Elas evitam que você caia em armadilhas e compre por impulso. Gaste apenas com o que realmente precisa.

3 – Faça um título de capitalização. Ele te educa financeiramente e ajuda a juntar dinheiro. O Ourocap, por exemplo, tem planos que se encaixam no seu orçamento e te deixam mais perto de realizar seus planos.

Anotou tudo? Agora é só pôr em prática e viver com muito mais tranquilidade!

4 dicas para praticar esportes no verão

Os dias de verão são perfeitos para praticar esportes – andar de patins no calçadão, passear de bike no parque ou até caminhar pelo bairro. Mas é preciso atenção: as altas temperaturas da estação exigem cuidados redobrados. Confira as dicas que selecionamos e aproveite o seu dia da melhor forma:

1 – Hidrate-se. Se já suamos praticando esportes, no calor do verão a transpiração só aumenta. Para repor este líquido, beba água regularmente. Quanto mais, melhor.

2 –  Use protetor solar. Mesmo que você pratique esportes ao ar livre nos horários mais adequados – antes das 10h e após às 16h – é essencial tomar esse cuidado. Além de proteger contra os raios UVA e UVB, os principais causadores das doenças de pele, ele previne o envelhecimento precoce.

3 – Use roupas leves. O algodão, por exemplo, retém cerca de 90% da radiação UV e ajuda a absorver o calor. Não tem erro!

4 – Alimente-se bem. Os alimentos certos repõem as energias e garantem que o seu corpo se mantenha saudável. Frutas, legumes e gorduras boas são muito bem-vindas antes e após as atividades.

Pronto! Além de curtir o sol, agora você pode cuidar do corpo e da saúde sem preocupação.

Como se planejar financeiramente para ter um filho

A chegada de um filho muda tudo na vida dos pais: a rotina passa a ser outra e, claro, os gastos também. Se você puder se planejar com antecedência, curtirá esta nova fase sem apertos e preocupações financeiras. Mas a pergunta é: o que fazer? Como me planejar?

Vamos lá! A primeira dica é: diminua gastos desnecessários. Troque o cinema por um filminho em casa, reorganize suas compras e gaste apenas com o que realmente precisa. Você verá o impacto que pequenas economias podem causar no seu orçamento.

Em seguida, faça uma lista do que o seu filho irá precisar: enxoval, mobília para o quarto, fraldas e artigos de higiene, plano de saúde, creche, alimentação, entre outros. Fazer um título de capitalização pode ser a melhor saída para juntar dinheiro e conseguir comprar tudo sem desespero.

Por último, não se engane: os gastos crescem junto com as crianças. Elas começam a escolher presentes, roupas, passeios… Por isso é importante não pensar apenas no “pré”, mas se preparar para o “pós”. Torne a economia parte da sua vida e viverá com muito mais tranquilidade.

 

 

Quais as modalidades da capitalização existentes no mercado

Pensando em fazer um título de capitalização? Confira as quatro modalidades que podem ser comercializadas e escolha a que melhor se encaixa ao seu perfil.

1 – Tradicional

O título de capitalização tradicional tem como objetivo restituir ao titular, ao final do prazo de vigência, o valor total dos pagamentos feitos pelo subscritor. Ele incentiva o hábito de guardar e deve ser feito quando você planeja permanecer até o fim do período de validade do título.

2 – Popular

Esta modalidade tem como objetivo propiciar a participação do titular em diversos sorteios, sem que haja devolução integral dos valores pagos. Normalmente, esta modalidade é utilizada quando há cessão de resgate a alguma instituição.

3 – Incentivo

O título de capitalização de incentivo é vinculado a um evento promocional de caráter comercial instituído pelo subscritor. Ideal para quem busca alavancar a venda de produtos ou a aquisição de serviços , ele vem sendo bastante utilizado por algumas empresas.

O subscritor neste caso é a empresa que compra o título e cede total ou parcialmente aos clientes consumidores do produto ou serviço, o direito de participarem do sorteio.

4 – Compra programada

Nesta modalidade, a sociedade de capitalização garante ao titular, no término do prazo de vigência, o resgate em dinheiro ou o recebimento do bem ou serviço previamente identificado na ficha de cadastro do consumidor. Este bem é subsidiado por acordos comerciais celebrados com indústrias, atacadistas ou empresas comerciais. .

E aí, qual o melhor título de capitalização para você? Conte nos comentários!