BRASILCAP: INCENTIVANDO A DIVERSIDADE CULTURAL BRASILEIRA

A cultura brasileira está passando por um dos momentos de maior efervescência do século, com diversidade de expressões artísticas que refletem a riqueza de um país, que é, literalmente, um caldeirão de artes, resultado da fusão de várias influências indígenas, africanas, europeias e asiáticas.

 

Da capoeira ao samba, do maracatu ao bumba meu boi, cada canto do país pulsa com manifestações artísticas que representam a diversidade na música, na dança, no teatro, na culinária e nas festas populares, como o Carnaval e o São João. A literatura, o cinema e as artes plásticas brasileiras seguem conquistando o mundo, reafirmando que a nossa identidade cultural é uma das mais ricas e expressivas do planeta.

 

No entanto, apesar dessa variedade, a cultura brasileira enfrenta desafios significativos, como a falta de recursos financeiros e a necessidade de apoio para a realização de eventos e projetos culturais. É aqui que as empresas privadas têm um papel fundamental a desempenhar, investindo em patrocínios que incentivem a realização de eventos culturais em todo o país.

 

O investimento em patrocínios culturais não apenas ajuda a garantir a continuidade de projetos e eventos culturais, mas também contribui para o desenvolvimento social e econômico do país. Além disso, os patrocínios culturais permitem que as empresas privadas se conectem com a sociedade de uma maneira mais profunda e significativa, demonstrando seu compromisso com a valorização da cultura brasileira.

 

A Brasilcap acredita no poder da cultura como instrumento de transformação social. A Companhia está nos bastidores – de forma proativa – incentivando a produção cultural do Brasil, apoiando eventos que promovem a diversidade artística e a independência financeira que leva a arte ao povo.

 

Foi o que aconteceu com o patrocínio da maior exposição imersiva já realizada no Brasil: “Michelangelo: O Mestre da Capela Sistina”, que estreou em São Paulo e depois seguiu para Recife, onde trouxe uma experiência imersiva com 15 ambientes e réplicas em tamanho real de obras icônicas, como a “Pietà” e a estátua de “David” com seus impressionantes 5 metros de altura. O ponto alto foi uma sala com projeções gigantes no teto e nas paredes, recriando o estilo real da Capela Sistina. A mostra explorou também a arquitetura, história e curiosidades da capela, incluindo uma seção dedicada ao Conclave e uma réplica da chave da Capela Sistina trazida diretamente do Vaticano.

 

Com a proposta de democratizar e popularizar o jazz no Brasil, a Companhia patrocina, desde 2022, o Festival “Tudo é Jazz”, que já teve a participação de mais de 1,5 mil músicos nacionais e internacionais. No ano passado, o festival – considerado um dos maiores da América Latina – aportou em Belo Horizonte, Ouro Preto, Congonhas, Ouro Branco e Itabirito, em Minas Gerais.

 

A Brasilcap também tem o teatro como um dos principais meios de incentivar o público a prestigiar espetáculos culturais. Uma das peças de sucesso é a comédia “Avesso do Avesso”, com a dupla de atores Heloisa Périssé e Marcelo Serrado, representando seis diferentes casais que vivem diferentes situações do cotidiano. Outro sucesso de público é “Duetos – A Comédia”, de Peter Quilter, com os atores Patrycia Travassos e Marcelo Faria.

 

A Companhia também assina o apoio financeiro da adaptação da novela do escritor Walcyr Carrasco “O Cravo e a Rosa”, que na montagem teatral traz os atores Isabella Santoni e Dudu Azevedo vivendo uma releitura contemporânea das estrepolias do casal Catarina e Petruchio. Em “Duas Irmãs e Um Casamento”, as atrizes Maitê Proença e Debora Olivieri mostram como o envelhecimento, a solidão e a importância da família refletem o quanto vale a pena viver.

 

No cenário cultural vibrante do Brasil, a Brasilcap tem sido uma parceira essencial da arte e da cultura, impulsionando a diversidade artística por meio de patrocínios estratégicos. Ao apoiar projetos que vão do teatro à música, a empresa fortalece a expressão cultural e enriquece a sociedade.

 

 

 

 

 

 

 

VERÃO DOS SONHOS: CURTA AS FÉRIAS SEM ESTOURAR O ORÇAMENTO

 

Estamos no verão, tempo de praia, sol, passeios ao ar livre, além do carnaval batendo às portas do folião mais convicto. É o momento de desacelerar, recarregar as energias e, claro, sonhar alto, pensando em destinos de viagens inesquecíveis.

 

A pesquisa mais recente do Ministério do Turismo (MTur) — realizada no ano passado — apontou que pelo menos 35% dos brasileiros (59 milhões de pessoas) estavam de malas prontas para cair na estrada até fevereiro de 2025. E o que é mais interessante: aproveitando o verão, essa turma injetará R$ 148,3 bilhões na economia, com um gasto médio de R$ 2.515 reais por pessoa, gerando um aumento de 34% em relação ao verão de 2023. E adivinha qual o destino favorito? Acertou quem respondeu: as praias! Mais da metade dos trabalhadores de férias (54%) escolhe o litoral do país. Outros 10% ficam de olho no ecoturismo e junto à natureza. 5% preferem viagens de aventura ou destinos especializados em saúde e bem-estar.

 

Mas nem tudo são flores: 59% dos brasileiros não podem viajar nesse verão, porque simplesmente falta grana. Ou seja, não fizeram nenhum planejamento para aproveitar a melhor temporada do Brasil para descansar, aproveitar dias de sol e pegar aquela cor antes de recomeçar a rotina de trabalho.

 

Muitas vezes, a empolgação das férias pode levar a gastos impulsivos, comprometendo o orçamento e adiando objetivos importantes. Por isso, a organização financeira é essencial para equilibrar diversão e responsabilidade. Ter um plano sólido e reservar um valor mensal para objetivos específicos faz toda a diferença. Afinal, construir um futuro dos sonhos não acontece do dia para a noite, mas com pequenas atitudes que, somadas, geram grandes resultados.

 

E quando o assunto é planejamento financeiro, contar com soluções inteligentes pode ser um diferencial. Os Títulos de Capitalização da Brasilcap são uma excelente opção para quem deseja ter um novo começo com mais disciplina financeira e, ao mesmo tempo, a chance de realizar seus sonhos mais rapidamente. Além de acumular dinheiro de forma estruturada, você ainda participa de sorteios que podem antecipar a realização dos seus planos.

 

Imagine só: enquanto você guarda dinheiro para aquela viagem em família ou, quem sabe, aproveitar um Carnaval incrível num dos roteiros mais atrativos do país, ainda tem a possibilidade de ser premiado e antecipar o embarque rumo ao destino dos sonhos. É a combinação perfeita entre segurança financeira e diversão sem sentimento de culpa.

 

Talvez você tenha dúvida sobre o que é Capitalização. Nós viemos ajudá-lo a dar o primeiro passo rumo às férias desejadas ou qualquer outro projeto que exija maturidade para esperar o momento certo de agir. Preventivamente, essa atitude não dá margem de erros para cair na armadilha de gastar o que você não tem.

 

Só esclarecendo: um Título de Capitalização é um produto que permite guardar dinheiro de forma programada, enquanto você concorre a prêmios em sorteios. Ao fazer um título da Brasilcap, como o Ourocap, você tem a chance de ganhar prêmios que podem chegar a até R$ 25 milhões durante a vigência do plano. Além disso, após o período de capitalização, você resgata 100% do valor pago, com correção pela TR (Taxa Referencial).

 

Portanto, neste verão, aproveite o momento para sonhar, planejar, agir e começar sem medo do futuro. Transformar desejos em realidade é possível quando há estratégia e disciplina. E com a Brasilcap, essa jornada pode ser ainda mais leve e surpreendente. Que tal começar agora a fazer tudo diferente, mas com os pés no chão e a mente focada na sua segurança financeira?

 

Seu futuro vai lhe agradecer por essa escolha inteligente. Boa viagem!

 

 

 

DIA MUNDIAL DA MAMOGRAFIA: EXAME DE PREVENÇÃO SALVA VIDAS

 

Poucas pessoas gostam de ir ao médico, mesmo que seja para fazer um simples check-up. A ideia de fazer exames preventivos, ver se está tudo bem, é um gatilho para a ansiedade e medo. Mas os exames são essenciais para a manutenção da saúde e qualidade de vida, porque permitem a identificação precoce de doenças, aumentando as chances de tratamento eficaz e cura. Além disso, ajudam a monitorar fatores de risco, possibilitando a adoção de hábitos mais saudáveis e complicações futuras.

 

A mamografia — uma radiografia das mamas feita por um equipamento de raios-x — consegue identificar alterações suspeitas de lesões nos estágios iniciais. O Dia Mundial da Mamografia, comemorado sempre em 5 de fevereiro, foi uma data instituída pela Lei n.º 11.695/2008, justamente para conscientizar a população sobre a importância do exame para identificar quaisquer sinais do câncer de mama. Quanto mais cedo, maiores as chances de cura.

 

O Instituto Nacional de Câncer (INCA) fez sua última projeção no ano passado, apontando que o Brasil registrou 73.610 novos casos de câncer de mama. Isso representou um risco de 66,54 casos por cada 100 mil mulheres brasileiras. Embora o Ministério da Saúde assegure que cerca de 17% dos casos podem ser evitados por hábitos de vida mais saudáveis, o câncer de mama continua sendo o tipo mais comum em mulheres no Brasil, seguido do câncer de pele. Segundo o INCA, a incidência da doença aumenta progressivamente com a idade, sobretudo após os 50 anos.

 

A recomendação do Ministério da Saúde — assim como a da Organização Mundial da Saúde — é a realização da mamografia de rastreamento (quando não há sinais nem sintomas) em mulheres com idade entre 50 e 69 anos, uma vez a cada dois anos, para identificar o câncer antes do surgimento de sintomas.

 

As mulheres também precisam se preocupar com o autocuidado, observando suas mamas sempre que se sentirem confortáveis para isso: no banho, no momento da troca de roupa ou em outra situação do cotidiano. Essa atitude incentiva a descoberta casual de pequenas alterações mamárias. Além, é claro, de manter atualizada a consulta com um médico especializado em mastologia.

 

O câncer de mama é uma doença iniciada pela multiplicação de células anormais da mama, que forma um tumor capaz de invadir outros órgãos. Há vários tipos de câncer de mama. Alguns se desenvolvem rapidamente e outros não. A maioria dos casos tem boa resposta ao tratamento, principalmente quando diagnosticado e tratado no início.

 

É fundamental que as mulheres estejam atentas aos fatores de risco para o câncer de mama, como histórico familiar, obesidade, sedentarismo e consumo de álcool. Além disso, é importante seguir as recomendações médicas quanto à periodicidade da mamografia e realizar consultas regulares com profissionais de saúde.

 

Pensando na conscientização feminina sobre exames periódicos contra o câncer de mama, a Companhia Brasilcap inclui no propósito da agenda de ASG (Ambiental, Social e Governança) ações efetivas de Responsabilidade Social que apoia instituições públicas de saúde, a exemplo do Hospital Angelina Caron, um centro médico de referência no Sul do país, localizado na cidade de Campina Grande do Sul (Região Metropolitana de Curitiba, no Paraná). Em 2019, um dos marcos do setor de Investimento Social do HAC foi a aquisição de um mamógrafo digital, adquirido com apoio financeiro da Brasilcap.

 

O equipamento realiza em média 3.500 atendimentos anuais, beneficiando mulheres a partir dos 19 anos e reduzindo a lacuna existente entre a saúde pública e privada no país desde 2016. O exame reduz o tempo de espera, que historicamente, há mais de seis anos, já passa de 21 mil atendimentos. Somente de janeiro a dezembro de 2024, o HAC realizou 3.575 exames de mama em mulheres de 19 a 49 anos (31%); de 50 a 59 (34%) e de 60 anos a mais (35%).

 

A Brasilcap incentiva as campanhas de prevenção ao câncer de mama e compartilha com seus colaboradores, ações de incentivo à adoção de hábitos saudáveis e uma mudança na qualidade de vida. Manter uma alimentação equilibrada, rica em frutas, legumes e grãos integrais, além de evitar o consumo excessivo de álcool e tabaco, pode reduzir os riscos da doença. A prática regular de atividade física é essencial, porque reflete na manutenção do peso corporal adequado, considerado pelos especialistas como um fator importante na prevenção.

 

Mulheres, sua saúde é sua prioridade! No Dia Mundial da Mamografia, lembre-se: a prevenção salva vidas. Reserve um tempo para você, cuide-se e faça seus exames regularmente. O diagnóstico precoce é a chave para uma vida plena e saudável.

 

 

 

FEVEREIRO ROXO E LARANJA

O mês mais curto do ano chegou e com ele um lembrete importante para tirar o medo de falar sobre doenças raras. A Campanha Fevereiro Roxo e Laranja tem esse objetivo: conscientizar as pessoas sobre o diagnóstico precoce de Lúpus, Alzheimer, Fibromialgia e Leucemia, enfermidades ainda consideradas pela medicina como incuráveis.

 

  

A campanha Fevereiro Roxo foi criada em 2014 por médicos de Uberlândia, Minas Gerais, para conscientizar sobre Lúpus, Alzheimer e Fibromialgia. Já a campanha Fevereiro Laranja foi iniciada a partir do Projeto de Lei nº 17.207 da Assembleia Legislativa de São Paulo, aprovado em 2019, para tratar da importância do diagnóstico prematuro da Leucemia e incentivar a doação de medula óssea.

 

  

A Sociedade Brasileira de Reumatologia (SBR) estima que entre 150 mil e 300 mil pessoas tenham Lúpus no país. A doença é autoimune, inflamatória e crônica, que afeta vários órgãos e tecidos, além de ser a que mais leva pacientes à internação hospitalar, com sintomas como febre, fraqueza, dor nas juntas, manchas na pele, entre outros. A SBR ainda destaca a informação sobre a doença afetar muito mais mulheres na faixa etária entre os 20 e 45 anos.

 

 

O Relatório Nacional sobre a Demência estima que 1,2 milhão de brasileiros tenha Alzheimer, algo em torno de 8,5% da população com 60 anos ou mais. Até 2050, a projeção é que 5,6 milhões de pessoas sejam diagnosticadas no país. A causa da doença é desconhecida. Já a respeito da Fibromialgia — que é crônica e se caracteriza por dor muscular generalizada e persistente —, a SBR calcula que afeta entre 2% e 12% da população adulta brasileira, correspondendo a cerca de 5 milhões de pessoas. A doença é também mais comum em mulheres entre 30 e 55 anos, porém, crianças, adolescentes e idosos podem ter a enfermidade.

 

 

 

A Campanha Fevereiro Laranja trata, exclusivamente, da Leucemia, que segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA) é o 9º câncer mais comum entre homens e o 11º entre mulheres. A doença começa pelo acúmulo de células malignas na medula óssea, onde são produzidas as células sanguíneas. O INCA calculou que, somente no ano passado, o Brasil já estaria com cerca de 11 mil novos casos de Leucemia.

 

  

O diagnóstico precoce é essencial para garantir um tratamento mais eficaz e uma melhor qualidade de vida para os pacientes. Muitas dessas doenças podem ter sintomas iniciais inespecíficos, dificultando a identificação rápida. No entanto, quanto mais cedo a condição for diagnosticada, maiores são as chances de controle dos sintomas, retardando a progressão da doença e evitando complicações graves. A conscientização sobre os sinais e sintomas, aliada à busca por atendimento médico especializado, é fundamental para garantir um diagnóstico inicial e um acompanhamento adequado.

 

A Campanha Fevereiro Roxo e Laranja tem um papel fundamental na disseminação de informações sobre essas doenças e na conscientização da população sobre a importância do diagnóstico prematuro, além de incentivar as pessoas a conhecerem melhor essas doenças, prestarem atenção aos sintomas e procurarem ajuda médica caso percebam algo incomum. É importante combater a desinformação e incentivar a adoção de hábitos saudáveis que podem contribuir para a qualidade de vida dos pacientes.

 

Qualquer pessoa pode participar e incentivar a Campanha Fevereiro Roxo e Laranja de diferentes formas. Compartilhar informações corretas nas redes sociais, incentivar amigos e familiares a realizarem exames de rotina e apoiar instituições que atuam na causa são algumas das maneiras de contribuir. Profissionais de saúde podem promover palestras e ações de conscientização, enquanto empresas e escolas podem criar eventos educativos sobre o tema.

 

Pequenos gestos, como usar as cores da campanha ou falar sobre o assunto em grupos de convivência, ajudam a ampliar a conscientização e a dar mais visibilidade à importância do diagnóstico precoce dessas doenças.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

DIA NACIONAL DA SAUDADE: CELEBRANDO OS BONS MOMENTOS

O poeta Mário Quintana tinha razão: “A saudade é o que faz as coisas pararem no tempo”. E quantas coisas deixamos no meio do caminho! De repente, tudo vira passado e sentimos o coração apertado somente com a lembrança de não haver mais tempo para recuperá-las.

 

É uma incógnita quem idealizou que 30 de janeiro seria o Dia Nacional da Saudade. Porém, o plano viralizou como motivo de celebração da palavra “saudade”, cuja origem vem do latim soltatem (que significa solidão). No português original, saudade se tornou um substantivo abstrato que envolve sentimentos como lembranças, tristeza, melancolia, nostalgia, ausência, amor, alegria… enfim, trata-se de uma das palavras que mais influenciam poetas, escritores, cantores, músicos e os eternos românticos.

 

A saudade, para muitos, é um sentimento que conecta o presente ao passado, relembrando pessoas, lugares e situações que deixaram marcas profundas. Embora possa ser doloroso, ela também é uma forma de manter viva a essência do que foi significativo em nossas vidas. Essa emoção é um lembrete do amor e da importância das relações e experiências que moldam quem somos. Compreender a saudade é aceitarmos que ela faz parte da condição humana e nos ajuda a significarmos a nossa própria história.

 

Para lidarmos com a saudade de forma saudável, é preciso acolher esse sentimento sem deixarmos que domine completamente a nossa razão. Atitudes como escrever cartas, um diário, uma poesia, conversar com pessoas próximas ou até mesmo revisitar memórias por meio de fotos e objetos podem ajudar a canalizar a nostalgia positivamente.

 

Em vez de evitarmos a saudade, o importante é transformá-la em uma força motivadora que pode trazer insights sobre o que valorizamos e o que realmente nos faz felizes. Assim, a saudade pode ser um impulso para buscarmos novas experiências e nutrirmos conexões atuais.

 

Uma dessas experiências é podermos viajar para reencontrar familiares, parentes, amigos ou o verdadeiro amor. Se é pra ser feliz — matando a saudade de alguém muito querido — não importa a distância e o tempo. Para realizarmos a viagem dos nossos sonhos, nada melhor do que o bom e infalível planejamento financeiro. E uma dica é adquirirmos títulos de capitalização, um meio de guardarmos dinheiro de forma programada e, ao mesmo tempo, concorrermos a diversos prêmios.

 

Um dos produtos de maior sucesso da Brasilcap é o Ourocap, um título de capitalização que ajuda a realizar objetivos planejados. O cliente paga o título mensalmente ou de uma única vez e, ao final da vigência dele, recebe de volta 100% do valor pago, corrigido pela Taxa Referencial (TR).

 

Em resumo: a saudade pode ser uma fonte de força emocional, desde que seja encarada como uma celebração do que nos enriquece e não como um peso que nos impede de avançar.

 

 

O PAPEL DA EDUCAÇÃO AMBIENTAL EM TEMPOS DE TRANSFORMAÇÃO

 

Há uma urgência no ar quando o assunto é meio ambiente. Em tempos de guerra contra a própria natureza, empurrar os problemas para debaixo da terra é uma atitude de desistência e covardia diante do bem mais precioso do planeta. Hoje, Dia Mundial da Educação Ambiental, é o momento certo de repercutir o comportamento de cada um de nós sobre os impactos crescentes das ações humanas neste cenário de transformação social, que utiliza os avanços tecnológicos em busca apenas do desenvolvimento econômico.

 

A degradação de ecossistemas, a poluição de rios e mares e as mudanças climáticas ameaçam a biodiversidade, atingindo – drasticamente – a qualidade de vida no mundo. A situação exige que a sociedade repense suas práticas, adotando uma relação mais sustentável com os recursos naturais. Promover a Educação Ambiental é essencial para conscientizar as pessoas sobre a gravidade desses problemas e capacitá-las a agir de maneira responsável. Sem isso, o futuro do planeta está cada vez mais comprometido, com consequências diretas na saúde, economia e segurança global.

 

Para essa parada universal de reflexão, foi criado o Dia Mundial da Educação em 1975. Mais uma iniciativa da Organização das Nações Unidas (ONU), inspirada na “Carta de Belgrado” elaborada durante a Conferência Internacional de Educação Ambiental que aconteceu há 50 anos, em Belgrado, Iugoslávia, com patrocínio da UNESCO (Organização das Nações Unidas para a Educação, a Ciência e a Cultura), um braço da ONU pelo incentivo à educação, ciência, cultura e comunicação.

 

No Brasil, a Política Nacional de Educação Ambiental (PNEA) foi instituída pela Lei 9.795 de 1999, para incentivar a conscientização coletiva sobre questões ambientais e sociais. Aliás, o país já está oficialmente confirmado para sediar a COP 30 (30ª Conferência das Partes da Convenção-Quadro das Nações Unidas sobre Mudanças do Clima), que acontecerá em Belém–PA entre os dias 10 e 21 de novembro de 2025.

 

O quadro do meio ambiente no Brasil é uma grande preocupação para o mundo. Entre janeiro e dezembro de 2024, o país registrou um aumento de 79% nas áreas queimadas em todo o território nacional, comparado com o mesmo período do ano anterior. Segundo dados do Monitor do Fogo do MapBiomas, 30,8 milhões de hectares foram destruídos por incêndios nesse período. A extensão da área queimada é superior à do território da Itália e a maior já registrada desde 2019. A maioria da área brasileira devastada pelo fogo (73%) atinge a vegetação nativa, principalmente de formações florestais.

 

O MapBiomas é uma iniciativa que envolve uma rede colaborativa e multi-institucional, com mais de 100 instituições – entre universidades, ONG’s, e empresas de tecnologia – de 14 países da América Latina, América do Sul e Ásia. Pesquisadores explicam que a ameaça do fogo está relacionada há longos períodos secos em decorrência do fenômeno El Niño (aquecimento anormal das águas superficiais e subsuperficiais do Oceano Pacífico) entre os anos de 2023 e 2024. A ação humana é outro grande responsável pelos incêndios florestais, cujo interesse econômico tem sido uma ameaça à biodiversidade, com queimadas para abertura de novas áreas agrícolas e pecuárias; limpeza de terrenos; mineração, extração de plantas e árvores, além daquelas atitudes bizarras de jogar bitucas de cigarros em áreas de vegetação ou soltar balões por puro divertimento.

 

No Brasil, a questão torna-se ainda mais relevante devido à riqueza natural do país, que abriga uma das maiores biodiversidades do planeta. A destruição de florestas, a exemplo da Amazônia, agravada pela poluição de rios e mares, compromete não apenas a fauna e a flora, mas também o bem-estar das futuras gerações. Preservar esses recursos é garantir qualidade de vida e oportunizar desenvolvimento sustentável para os brasileiros.

 

Na condição de signatária do Pacto Global da ONU pela preservação do meio ambiente, a Companhia Brasilcap participa, efetivamente, da promoção internacional que dissemina ações proativas através dos Objetivos de Desenvolvimento Sustentável (ODS). E uma dessas ações que impactam a mudança de mentalidade através da educação ambiental está no projeto Valos Ler – Geração Digital (em parceria com o Grupo aRede), cujo patrocínio privilegia a produção de videoaulas educativas, abordando temas relevantes como cuidado com o meio ambiente, reciclagem, decomposição de materiais, replantio de árvores, energia renovável, conservação das águas e limpeza de áreas públicas. E tudo isso, encorajando o diálogo interativo entre professores, alunos e comunidade escolar.

 

Na realidade, trata-se do poder do exemplo individual, que provoca o engajamento coletivo na transformação do nosso habitat natural. Ao longo dos últimos anos, a Brasilcap tem enfrentado a complexidade dos desafios ambientais no país, promovendo ideias inovadoras em prol da cultura da responsabilidade compartilhada. O propósito é oferecer melhor qualidade de vida para as próximas gerações, as quais não podem depender apenas e tão somente do compromisso institucional de governos ou políticas públicas para mudança de comportamento, com atitude cidadã totalmente consciente e responsável pelo meio ambiente em casa ou no planeta.

 

 

 

BOM HUMOR É INSPIRAÇÃO: DIA MUNDIAL DO RISO

 

O comediante e cineasta Charles Chaplin era um dos maiores amantes do riso. Um dia, ele escreveu: “É benéfico rir dos aspectos mais sombrios da vida, incluindo a morte. O riso é um tônico, um alívio, uma pausa que permite atenuar a dor”. O médico americano Patch Adams também acreditava na alegria como processo de cura e revolucionou a abordagem médica como ativista do bom humor nos leitos hospitalares do mundo. Certamente, o ídolo do cinema mudo e o médico foram inspiração para o movimento que criou o Dia Mundial do Riso.

 

A ideia de levar o bom humor a sério surgiu em 1995, a partir da técnica terapêutica batizada de Yoga do Riso, criada pelo médico indiano Madan Kataria, adepto da tese de que rir é o melhor remédio contra a ansiedade, depressão, angústia, medo e outros sentimentos de negatividade. A técnica é praticada em mais de 110 países no mundo, estimulando as pessoas a buscarem a leveza da alma como cura sem o uso de remédios, combinando respiração consciente e espontaneidade em rir mesmo sem piadas, cenas de comédia ou palhaçadas típicas de pessoas bem-humoradas.

 

O Dia Mundial do Riso é celebrado em 18 de janeiro como uma ocasião especial para meditar sobre a importância da alegria para a saúde mental. Especialistas do Instituto Nacional de Saúde da Mulher, da Criança e do Adolescente Fernandes Figueira – ligado à Fundação Oswaldo Cruz (IFF/Fiocruz) – acreditam que a terapia do riso impacta o estado emocional das pessoas. Esta reflexão está também incorporada à Campanha Janeiro Branco, cujo maior objetivo é conscientizar a população sobre a importância da saúde mental, com atitudes de prevenção à ansiedade, depressão, transtornos comportamentais por meio de hábitos saudáveis, bom humor, afeto, gratidão e disponibilidade de interação social.

 

O riso não é tão somente terapêutico para diversas doenças e um antídoto contra a tristeza. Ele é também responsável pela paz interior. Quando alguém sorri, leva a mensagem de gentileza, bondade, amizade e fraternidade. Um sorriso sincero e espontâneo é suficiente para transformar o dia de alguém aborrecido, emburrado, irritado ou mal-humorado, seja no ambiente familiar, entre desconhecidos, nas ruas e principalmente no meio corporativo.

 

De acordo com neurocientistas, o riso provoca efeitos colaterais positivos no cérebro. Ao sorrir, a pessoa aciona a endorfina – conhecida como o hormônio da felicidade – que atua com a serotonina, bloqueando a produção de estradiol e adrenalina, hormônios causadores do enfraquecimento do sistema imunológico, causando estresse e raiva. Para externar um simples sorriso, o corpo humano pode chegar a movimentar até 80 músculos. Além disso, o riso é tão importante quanto alguns minutos de academia de ginástica. Ele queima calorias, melhora a qualidade do sono, fortalece a musculatura abdominal, rejuvenesce, melhora a circulação do sangue no coração, ajuda na respiração, na digestão e ainda dá uma boa dose de criatividade e alto astral.

 

Quando você compartilha sua alegria com outras pessoas, consegue, naturalmente, estabelecer uma rede de proteção contra a infelicidade generalizada. Então, não há mais dúvidas de que o sorriso é o estado emocional mais equilibrado para manter nossa longevidade e qualidade de vida. No Dia Mundial do Riso, não há espaço para dúvidas sobre a corrente do bem que se forma em torno de todos nós, quando distribuímos gargalhadas gratuitas e despretensiosas.

 

Sabemos que o bom humor desempenha um papel fundamental na qualidade de vida. Compreendendo essa importância, a Brasilcap tem investido em iniciativas que proporcionam momentos de alegria e descontração aos brasileiros, apoiando espetáculos de comédia e reforçando seu compromisso com a cultura e o bem-estar. Esses projetos culturais são uma forma de aproximar as pessoas do entretenimento de qualidade, promovendo o acesso à arte e incentivando a reflexão de forma leve e criativa.

 

Entre os espetáculos apoiados pela Brasilcap estão “Duetos”, “Avesso do Avesso” e “O Cravo e a Rosa”, peças que têm conquistado plateias com seu humor inteligente e talentoso elenco. Escrita pelo dramaturgo britânico Peter Quilter e estrelada por Eduardo Moscovis e Patrícia Travassos, “Duetos” explora as nuances das relações humanas com um toque cômico e sensível. O “Avesso do Avesso” conta com a dupla de atores Heloisa Périssé e Marcelo Serrado, numa comédia de curtas histórias sobre seis diferentes casais em situações cotidianas bem-humoradas. Já “O Cravo e a Rosa”, inspirada na novela do escritor Walcyr Carrasco, ganha vida com os atores como Isabella Santoni e Dudu Azevedo, levando ao público uma comédia envolvente e cheia de ritmo. Com esses patrocínios, a Brasilcap reafirma sua missão de transformar vidas por meio do incentivo à cultura e ao riso.

 

Para o escritor paraibano Ariano Suassuna (autor da peça teatral “O Auto da Compadecida”), o bom humor era uma espécie de arma. E certo dia, ele disse: “Tenho duas armas para lutar contra o desespero, a tristeza e até a morte: o riso a cavalo e o galope do sonho.  É com isso que enfrento essa dura e fascinante tarefa de viver”. Façamos como o criador dos personagens João Grilo e Chicó: vamos fazer do riso a melhor regra do bem-viver.

 

 

 

 

 

 

 

 

CELEBRE A GRATIDÃO TRANSFORMANDO VIDAS

Muito obrigado, grato, firmeza, valeu, beleza, show de bola, joia, ótimo,  muito bom.  Não faltam expressões cotidianas que demonstram agradecimento por alguma coisa positiva que aconteceu para deixar seu dia melhor.

 

A gratidão não é apenas uma gentileza social, mas uma virtude com traços de caráter, ética e até um certo dom pessoal. A gratidão às vezes é inata, mas também pode ser adquirida ao longo da vida a partir de referências assertivas no convívio com outras pessoas.

 

A origem da palavra “gratidão” vem do latim gratus: que significa grato ou agradecido; além de gratia: o mesmo que graça. A expressão inspirou muitos filósofos no mundo, cada um buscando compreender a importância do agradecimento sincero e espontâneo.

 

Um desses filósofos foi Antístenes (445 a.C. a 365 a.C.), que concluiu: “A gratidão é a memória do coração”. Para estimular a sociedade a cultivar uma memória positiva e agradecida pelas dádivas da vida, foi instituído – oficialmente – o dia 6 de janeiro como o Dia da Gratidão no Brasil. A data é inspirada na tradição do Dia de Reis, trazida ao país pelos portugueses durante a colonização para homenagear a visita dos três reis magos ao menino Jesus.

 

De acordo com estudo realizado por pesquisadores da Escola de Saúde Pública Harvard TH Chan, *a gratidão, aliada ao pensamento positivo, são atitudes que podem dar longevidade. A pesquisa, publicada na revista Jama Network, contou com depoimentos de cerca de 50 mil enfermeiros com idade média de 79 anos, dos Estados Unidos, que preencheram um questionário sobre o quanto eram gratos por suas vidas. O estudo concluiu que as pessoas que praticavam a gratidão e otimismo apresentaram risco 15 a 20% menor de morte prematura, redução significativa de doenças cardíacas e câncer, melhora na saúde física e mental, além de maior resiliência ao estresse e à ansiedade.

 

Os especialistas em comportamento humano concordam que a gratidão exerce um papel transformador na vida das pessoas. Ao cultivar a gratidão, elas experimentam uma mudança significativa em suas perspectivas, emoções e rotinas. Eles concordam que a prática regular da gratidão está associada ao aumento da felicidade, bem-estar e satisfação.

 

O Dia da Gratidão é, portanto, a oportunidade de perceber que o agradecimento não é uma atitude aconselhada somente aos que praticam determinados preceitos religiosos. A reflexão sobre gratidão é algo muito maior. É um exercício diário que estimula o agradecimento a tudo de bom que nos acontece ou até mesmo pelas dificuldades, problemas e desafios desagradáveis com que nos deparamos no dia a dia. “É pra ser feliz” em quaisquer circunstâncias.

 

O sentimento de positividade impacta na nossa saúde física e mental muito mais do que a gente imagina. Não há como exigir que somente coisas boas e extraordinárias nos aconteçam. A vida é surpreendente, como disse o escritor brasileiro Guimarães Rosa: “O correr da vida embrulha tudo, a vida é assim: esquenta e esfria, aperta e daí afrouxa, sossega e depois desinquieta. O que ela quer da gente é coragem”. “É pra ser feliz” com tudo que a vida nos traz.

 

Aproveitem o seu Dia da Gratidão. Tome a iniciativa de convidar um amigo para almoçar em agradecimento por algo que ele fez por você; escolha algum acontecimento do seu dia para se sentir grato; escreva um bilhete ou uma carta para si dizendo o quanto é feliz por estar vivo; diga obrigada (o) a quem lhe serve, abre a porta, cede um lugar na fila, oferece uma ajuda ou simplesmente cumprimente alguém na rua. Escolha retribuir gentileza com gentileza.

 

Não esqueça: a gratidão combina com todos os gêneros, raças, crenças, personalidades e qualquer tipo de roupa. Seja feliz!

 

Fonte:

* Harvard T.H. Chan School of Public Health

 

 

SAÚDE MENTAL E FINANCEIRA: EQUILÍBRIO PARA O BEM-ESTAR

Dúvida, expectativa, preocupação exagerada, medo, isolamento, descontrole financeiro. Esses e outros sentimentos de negatividade provocam um dos maiores males do século XXI: a ansiedade. A Organização Mundial da Saúde (OMS) – atenta aos problemas que impedem a qualidade de vida da sociedade no planeta – realizou uma pesquisa que aponta o Brasil como o primeiro lugar em casos de ansiedade no mundo em 2024.

 

A ONU respalda o levantamento, mostrando que mais de 18 milhões de brasileiros sofrem com transtornos de ansiedade, representando cerca de 9,3% da população. A realidade é que o país está nesse ranking, ganhando fama internacional de ser uma das piores referências quando o assunto é saúde mental. Um dado bastante preocupante.

 

De acordo com especialistas, a ansiedade é uma emoção inerente ao ser humano, porém, em doses normais. É aquela emoção que surge – naturalmente – diante de algo que provoque medo ou insegurança. É um mecanismo de autodefesa, preparando o organismo para lidar com desafios e o alerta em momentos de perigo.

 

Até aí, tudo bem. A ameaça é quando esse sentimento se torna uma aflição constante e descontrolada, a ponto de levar uma pessoa a precisar de tratamento psicológico e terapêutico para enfrentar o transtorno persistente que atrapalha o convívio social e a rotina de trabalho.

 

Pensando em todas essas consequências que se tornaram um problema de saúde pública, em 2014, o psicólogo mineiro da cidade de Uberlândia–MG, Leonardo Abrahão observou que o início do ano é justamente quando as pessoas planejam mudanças de comportamento para recomeçarem em melhores condições físicas, mentais, profissionais e principalmente financeiras. Então, ele teve a ideia de criar o Movimento Janeiro Branco: um mês dedicado à conscientização sobre a importância da saúde mental e emocional para reduzir os efeitos colaterais da ansiedade, depressão e outros fatores de doenças mentais.

 

O tema da campanha Janeiro Branco 2025 é “O que fazer pela saúde mental agora e sempre?”. A proposta é resgatar a consciência de que é necessário zelar pelo estilo de vida que se leva, observando cada detalhe de forma holística para o bem-estar emocional, social e financeiro.

 

Segundo o Ministério da Saúde, as principais causas de ansiedade – e que podem levar uma pessoa ao estágio mais avançado da depressão – são problemas de saúde física, desemprego, violação de direitos humanos, ambientes sociais tóxicos, além da incerteza e imprevisibilidade financeira.

 

A educação financeira desempenha um papel fundamental na saúde emocional do ser humano. É a oportunidade de estímulo para que as pessoas controlem o nível de estresse, reduzam a ansiedade e aumentem o controle em relação aos compromissos do dia a dia. Nesse contexto, o programa de educação financeira da Brasilcap, o Educap, é voltado para pessoas em situação de vulnerabilidade social, de modo a aumentar a conscientização geral sobre o tema.

 

O programa lançou em 2024, a plataforma Educap que disponibiliza conteúdo educacional personalizado, cursos e recursos práticos para ajudar adolescentes e jovens através da linguagem gamificada, utilizando jogos para engajá-los em situações reais sobre o mercado financeiro e como lidar com dinheiro de forma saudável. A plataforma Educap nasceu do compromisso da Brasilcap com a Base Nacional Comum Curricular (BNCC), alinhados aos Objetivos de Desenvolvimento Sustentável da ONU.

 

No Janeiro Branco – quando tudo parece estar zerado – não há momento mais adequado para refletir e dar o primeiro passo para cuidar da sua saúde física, emocional e financeira. Cada situação que você superou no ano passado foi necessária para chegar ao aqui e ao agora. E cada momento de sua vida possui uma nova chance para recomeçar em 2025.

 

Se você quer dar o primeiro passo para cuidar da sua saúde financeira, conte com a Brasilcap ao selecionar produtos e serviços que te apoiem nesta jornada. O título de capitalização de pagamento mensal, da modalidade tradicional, é uma solução para pessoas que não possuem disciplina para guardar dinheiro e ainda querem concorrer a prêmios, através dos sorteios. Afinal de contas, a sorte acompanha quem tem disciplina!

 

PROTEJA O PLANETA: DIA INTERNACIONAL DA BIODIVERSIDADE

O desequilíbrio no ecossistema ambiental do planeta é um dos problemas mais graves do século XXI, marcado pelos avanços tecnológicos e sociais. As consequências vêm impactando — negativamente — a vida humana e de várias espécies. O mundo percebe essa situação quando se depara com poluição das águas e do ar, desmatamento, mudanças climáticas e exploração demográfica.

 

Um novo relatório divulgado pela Organização das Nações Unidas (ONU) estima que a população mundial deve aumentar nas próximas décadas dos atuais 8,2 bilhões (em 2024) para cerca de 10,3 bilhões. O estudo World Population Prospects (Perspectivas da População Mundial) prevê que o número de pessoas no planeta atingirá seu ponto mais alto em meados da década de 2080 e começará a diminuir gradualmente. Porém, até lá, algumas mudanças de hábitos, prioridades e políticas públicas são urgentes para diminuir as consequências de um crescimento demográfico desordenado.

 

Com a proposta de evitar o acelerado desequilíbrio ambiental, celebramos em 29 de dezembro o Dia Internacional da Biodiversidade. A data foi instituída pela ONU em 1992, para promover ações que protejam e conservem a variedade de espécies vegetais e animais, além de ecossistemas sustentáveis. A biodiversidade desempenha papel imprescindível na regulação climática, produção de alimentos, medicamentos e serviços essenciais à vida na terra. Qualquer ação contrária à qualidade da biodiversidade provoca impactos desastrosos ao meio ambiente.

 

29 de dezembro também é uma parada estratégica da ONU para celebrar a Convenção sobre Diversidade Biológica (CDB), que propõe, há 32 anos, estimular os países signatários a protegerem e defenderem a diversidade biológica. A CDB foi criada na Conferência das Nações Unidas sobre Meio Ambiente e Desenvolvimento — mais conhecida como a ECO-92 — que aconteceu no Rio de Janeiro. O Brasil aprovou a CDB em 1994 e ratificou o seu compromisso em 1998.

 

O Pacto Global da ONU — com a responsabilidade de contribuir com os Objetivos de Desenvolvimento Sustentável (ODS) — conquistou, ao redor do mundo, a adesão de países e empresas públicas e privadas preocupados com os princípios de sustentabilidade. A Brasilcap tem orgulho de ser signatária do Pacto Global e está sempre buscando ampliar a rede de proteção ao meio ambiente, convocando a todos para uma reflexão sobre o papel da sociedade em relação à importância da biodiversidade para o bem-estar humano e de todas as espécies vivas do planeta.

 

Em tempos difíceis, o setor privado tem um papel fundamental no processo de usar o poder econômico em prol de ações inovadoras e tecnológicas em defesa da biodiversidade.

 

Uma das iniciativas da Brasilcap em 2024 é a promoção da Educação Ambiental. A Companhia se uniu ao projeto cultural Vamos Ler — Geração Digital (iniciativa do Grupo aRede) e patrocina a produção de videoaulas com enfoque na educação através das mídias digitais. Na prática, a Companhia atinge um público-alvo bem específico: as crianças, adolescentes e jovens consumidores das multiplataformas tecnológicas como fonte de reflexão sobre o ecossistema no Brasil. Com uma linguagem jornalística simples, objetiva e ilustrativa, os professores e estudantes assistem pelo Canal YouTube sobre conceitos de sustentabilidade, além de entrevistas e informações técnicas com base em fontes oficiais.

 

E neste Dia Internacional da Biodiversidade, a Brasilcap convida todos a se juntarem em nossa missão de proteger o planeta. Juntos, podemos fazer a diferença! Aqui estão algumas dicas práticas a favor do ecossistema ambiental. Vamos inspirar mudanças!

 

Em casa:

  • Consumir alimentos orgânicos e de origem local;
  • Reduza o consumo de plásticos;
  • Recicle e reutilize materiais;
  • Use luzes LED e aparelhos eficientes;
  • Eduque crianças sobre a importância da biodiversidade.

 

Na comunidade:

  • Participe de iniciativas de preservação ambiental;
  • Plante árvores e jardins;
  • Evite queimadas;
  • Escolha produtos sustentáveis;
  • Reduza o uso de água.