Categoria: Meio Ambiente

4 dicas para ter uma casa sustentável

Se engana quem acredita que uma casa sustentável exige alto investimento. Separamos 5 dicas simples e de baixo custo para você colaborar com o meio ambiente e ainda economizar no dia a dia. Confira:

1 – Aproveite ao máximo a luz do dia. Além de poupar energia elétrica, a janela aberta gera ventilação.

2 – Aposte no uso de calhas, cisternas ou tanques para coletar água da chuva. Ela pode ser uma ótima alternativa em situações que não exigem água potável.

3 – Opte por descargas com caixa acoplada. O botão menor usa apenas três litros d’água e, o maior, seis.

4 – Vai comprar um aparelho eletrodoméstico? Escolha aquele com selo Procel, que indica melhor eficiência energética e consome menos.

Fácil, não é mesmo? Comece a mudar seus hábitos e compartilhe esta ideia com toda a família!

Poluição sonora: confira perigos e cuidados

Poluição sonora é todo tipo de ruído que pode causar danos à saúde. Mesmo que não se acumule no meio ambiente, ela é considerada um dos principais problemas ambientais das grandes cidades.

Segundo a OMS, Organização Mundial de Saúde, níveis excedentes a 50 dB já começam a causar dificuldades de concentração e tensão. Acima dos 65 dB há a diminuição do sistema imunológico e aumento dos índices de morfina. Quando ultrapassa os 70 dB, a saúde mental começa a ser abalada e há incidências de zumbidos, tontura e danos auditivos, entre outros problemas.

Visando conscientizar a população, o Governo Federal lançou a “Lei do Silêncio”, na qual o ruído não pode ser maior do que 70 dB durante o dia e 50 dB das 22 horas às 7 horas, variando de uma cidade para outra.

Para evitar os efeitos nocivos da poluição sonora é recomendado não usar fones em volume mais alto do que a metade da capacidade do player, ficar longe de caixas de som em shows e eventos e usar protetor auricular em indústrias e construções.

Confira os níveis de ruídos presentes no seu dia a dia e proteja-se:

– Avenida em obras com britadeiras: 120 dB;
– Trios elétricos: 110 dB;
– Secador de cabelos: 95 dB;
– Liquidificador: 85 dB;
– Fogos de artifício: 125 dB e
– Avião decolando: 140 dB.

 

 

 

 

3 ideias para reaproveitar sobras de alimentos

O Brasil é um dos 10 países que mais desperdiça comida no mundo. Segundo a Embrapa, Empresa Brasileira de Pesquisa Agropecuária, as 40 mil toneladas de alimentos jogadas fora por dia nutririam cerca de 19 milhões de pessoas. Que tal fazer a sua parte para mudar esta estatística? Confira 3 ideias e evite o desperdício:

1 – Bolo de cascas de frutas

Nada de jogar a casca da sua fruta favorita fora. Bata-a com leite no liquidificador e coe o líquido. Em seguida, bata um copo de açúcar, duas gemas e meia colher de sopa de manteiga e acrescente o líquido com meia xícara de chá de farinha e uma colher de chá de fermento em pó. Adicione as claras batidas em neve, misture e asse em uma forma untada. Depois é só se deliciar!

2 – Chá de maçã com mel

Coloque as cascas de 6 maçãs em uma panela e cubra-as com 3 a 4 copos de água, uma colher de chá de suco de limão e uma colher de sobremesa de canela em pó. Deixe no fogo por 10 minutos até o líquido ficar colorido e, em seguida, tire as cascas de maçã. Adicione uma colher de chá de mel e confira se precisa adoçar mais. Pronto!

3 – Raspadinhas

Muito calor? Uma ótima dica é aproveitar as cascas de frutas cítricas para fazer uma raspadinha natural. É simples: rale-as e depois coloque no congelador. Bata com água e açúcar ou adoçante à gosto e estará no ponto.

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4 dicas para fazer trilha sem passar perrengue

Corpo em movimento, contato com a natureza, paisagem exuberante: eis alguns dos diversos benefícios das trilhas. Se você é iniciante, confira as dicas que selecionamos e prepare-se para a aventura:

1 – Pesquise detalhes e especificações:

Grau de dificuldade e tempo de percurso são informações importantes, lembre-se de pesquisá-las. Você não vai querer ser pego de surpresa!

2 – Use roupas confortáveis

Evite peças justas e que atrapalhem os movimentos; não use calçados novos, eles ainda não estão laceados e podem causar desconforto; aposte em bonés para se proteger do sol.

3 – Não esqueça o repelente:

Não tem como fugir: onde tem mata, tem mosquito. Passe repelente antes de sair de casa e leve-o em uma mochila.

4 – Hidrate-se:

Que tal congelar uma garrafa de água no dia anterior a trilha? Assim ela derreterá ao longo do percurso e você se manterá sempre hidratado.

E aí, se animou? Compartilhe com os amigos e comece a programar o fim de semana.

O que é sustentabilidade ambiental

Sustentabilidade nada mais é do que a consciência com o nosso planeta. Atitudes que cada vez

mais são vistas como a forma correta de se agir com os recursos que a Terra nos oferece, sem

explorá-los demais ou abusar de suas fontes escassas.

Mas e o que isso engloba?

São muitos fatores envolvidos na hora de uma empresa ou pessoa física ser considerada

sustentável. Ser ecologicamente correto é um dos pilares dessa nova consciência de vida, que

consiste em costumes que possam influenciar para o bem na saúde do planeta como um todo:

– Não desperdiçar matérias-primas que possam ser reutilizadas

– Ter cuidado com a fauna e flora

– Não misturar os tipos de lixo

– Não ignorar o fato de que os recursos são finitos

Essas são algumas das consciências que podemos ter ao longo de nossa vida sem deixar a

saúde da Terra de lado.

Para um futuro saudável, tanto na economia, quanto em todo o mundo, é necessário

pensarmos de forma sustentável.

Pensar em energias renováveis como alternativas, proteger o meio ambiente e as pessoas

através de atitudes ecológicas devem, cada vez mais, serem considerados como algo a ser feito

como plano A de qualquer organização.

Tudo isso é, justamente pensado, para construirmos um planeta melhor e, quem sabe,

recuperar os danos que causamos para o planeta e, consequentemente, à humanidade, ao

longo de todos esses anos.

ODS: um compromisso com o planeta

Em dezembro de 2015, em uma Cúpula das Nações Unidas, surgiram os ODS – Objetivos de Desenvolvimento Sustentável.  Eles são uma agenda mundial composta por 17 objetivos e 169 metas a serem cumpridas até 2030.

Seus temas podem ser divididos em social, relacionado às necessidades humanas de saúde, educação, qualidade de vida e justiça; ambiental, que trata da preservação e conservação do meio ambiente; econômico, que aborda o uso e o esgotamento de recursos naturais; e o institucional, sobre às capacidades de colocar em prática as ODS.

Nela, estão previstas ações nas seguintes áreas: erradicação da pobreza, segurança alimentar, agricultura, saúde, educação, igualdade de gênero, energia, água e saneamento, padrões sustentáveis de produção e de consumo, mudança do clima, crescimento econômico inclusivo, entre outros.

O que você pode fazer para colaborar? Tome iniciativas, apoie projetos e, juntos, vamos em busca de um mundo melhor. Para saber mais sobre cada ODS, acesse: http://bit.ly/28Jgntb.
Veja também este vídeo: http://bit.ly/2lxkn6z

Aprenda a fazer glitter ecológico caseiro

O prêmio de grande protagonista desse carnaval vai para… o glitter. Sucesso nos blocos de rua, ele tem feito a cabeça – literalmente! – dos foliões. O que pouca gente sabe é do seu impacto no meio ambiente.

Ao tomar banho, o microplástico desce pelo ralo e vai para o oceano, onde é ingerido por peixes e prejudica a fotossíntese das algas, fazendo com que todos os organismos marítimos sejam ameaçados.

Sendo assim, uma boa opção é produzir o seu próprio glitter ecológico caseiro, simples e fácil de fazer. Basta tingir com corante alimentício uma quantidade de sal e depois colocá-la no forno ou deixá-la no sol para secar.

Outra ideia é apostar em pós brilhantes de confeiteiro, encontrados em lojas especializadas, ou em glitters e purpurinas veganas, compostas por algas marinhas ou minerais naturais. Assim, você ajudará o meio ambiente e continuará brilhando.

3 dicas simples para manter a cidade limpa durante a folia

Segundo dados das empresas de limpeza, a quantidade de lixo recolhida após a folia cresce cerca de 40% a cada ano, o que aumenta o risco de enchentes e proliferação de mosquitos transmissores de doenças. Confira as dicas que selecionamos e curta a folia de forma consciente:

1 – Não jogue lixo no chão:

Procure a lixeira mais próxima. Não achou? Guarde o seu lixo até encontrá-la. Uma outra alternativa é levar a sua própria sacolinha.

2 – Use copos reutilizáveis:

Nada de acumular copos descartáveis! Aposte nos reutilizáveis e evite o desperdício.

3 – Não faça xixi na rua:

Bateu vontade de fazer xixi? Utilize os banheiros químicos disponibilizados pela Prefeitura da sua cidade.

Faça a sua parte e colabore para uma cidade mais limpa.