Longevidade: Caminhos para uma vida mais saudável

Saber envelhecer é a grande sabedoria da vida.

Henri Amiel

Em um país que caminha para o envelhecimento acelerado da população, falar sobre longevidade se torna cada vez mais urgente. Viver mais não significa apenas acrescentar anos à vida. O verdadeiro desafio é garantir que esses anos sejam vividos com saúde, autonomia e bem-estar.

De acordo com projeções do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), em 2023 a expectativa de vida média para os homens era de 73,1 anos e, para as mulheres, 79,7. Para 2070, a projeção indica 81,7 para os homens e 86,1 para as mulheres. Em 2000, esses números eram de 67,3 para os homens e 75,1 para as mulheres. Mas o que esses dados revelam?

Como visto, a expectativa de vida do brasileiro tem aumentado ao longo das últimas décadas. Dentro desse cenário, tem ficado cada vez mais evidente a necessidade da prevenção como um dos principais pilares para o envelhecimento saudável. Consultas regulares, exames de rotina, vacinação em dia e o controle de fatores de risco, ajudam a evitar doenças crônicas e a manter o corpo funcionando bem por mais tempo.

Além disso, escolhas cotidianas como manter uma alimentação equilibrada, dormir bem e evitar o consumo excessivo de álcool e tabaco fazem grande diferença ao longo dos anos. Outro fator essencial é a prática regular de atividades físicas. O sedentarismo é um dos grandes vilões da saúde pública e está associado a diversas doenças, como obesidade, problemas cardíacos, osteoporose e até depressão.

Prática regular de atividades físicas ajuda na longevidade

A boa notícia é que não é necessário ser atleta para se beneficiar. Uma simples caminhada diária, por exemplo, pode gerar vários benefícios. Entre eles, destacam-se a perda de peso, o controle da pressão arterial, o combate a doenças cardíacas, a redução do risco de diabetes tipo 2, o alívio da depressão e a melhora da memória.

Para além da caminhada, alongamentos, pedaladas, dança ou qualquer outro exercício prazeroso também contribuem para melhorar a circulação, fortalecer os músculos e ossos, reduzir o estresse e promover mais disposição e vitalidade no dia a dia.

Mas a saúde não é feita apenas de corpo e mente. O bem-estar financeiro também tem um impacto direto sobre a qualidade de vida, especialmente na terceira idade. Construir uma reserva de emergência, investir de forma consciente, manter o controle do orçamento e pensar em uma aposentadoria segura são atitudes que trazem estabilidade e liberdade no futuro. Além disso, uma boa saúde financeira reduz o estresse e contribui para a saúde mental, completando o ciclo do cuidado integral.

Longevidade é, portanto, o resultado de um conjunto de decisões cotidianas. É o reflexo de como cuidamos do corpo, da mente e do nosso futuro. Nesta terça-feira, 5 de julho, o Dia Nacional da Saúde surge como um lembrete importante de que nunca é tarde para começar a mudar. Adotar hábitos saudáveis hoje é investir em uma vida mais longa, plena e com qualidade amanhã. Afinal, viver mais é um desejo de todos, mas viver bem é uma conquista construída todos os dias.

BRASILCAP COMEMORA DIA DO ESPORTISTA APOSTANDO NO FUTURO

Não há dúvidas quando se fala que o esporte é uma atividade indispensável na vida de crianças, adolescentes, jovens e adultos. Praticar qualquer modalidade esportiva contribui diretamente para o desenvolvimento físico, mental e social. Desde a infância, a prática esportiva ensina valores como disciplina, trabalho em equipe e superação de desafios, habilidades que se refletem em diversas áreas da vida.

 

Para os adolescentes, o esporte é uma ferramenta poderosa para manter um estilo de vida saudável, além de abrir portas para oportunidades acadêmicas e profissionais. Já para os adultos, a prática regular de atividades físicas melhora a qualidade de vida, reduzir o risco de doenças crônicas, estresse, ansiedade e ainda promove bem-estar.

 

No entanto, seguir a carreira de esportista no Brasil ainda é um grande desafio. Apesar de tantos talentos espalhados pelo país, muitos atletas enfrentam dificuldades para se manter no esporte devido à falta de incentivo financeiro e infraestrutura adequada. A ausência de apoio consistente do poder público e do setor privado faz com que muitos promissores esportistas abandonem suas trajetórias por não conseguirem sustento. A desigualdade social se manifesta nas faltas de oportunidades ao esporte, já que muitos jovens talentosos e de baixa renda, por vezes, não conseguem ter acesso aos treinos e equipamentos de qualidade para investir em uma carreira sólida.

 

O Dia do Esportista, celebrado hoje, dia 19 de fevereiro, é uma oportunidade para refletirmos sobre a importância do esporte e a necessidade de investimentos contínuos no setor. Mais do que uma homenagem, a data deve servir como um lembrete para governos e corporações privadas sobre o seu papel no desenvolvimento do esporte brasileiro.

 

A data foi criada em 1993, pela conhecida “Lei Zico” — em homenagem ao jogador Zico, considerado um dos maiores ídolos do futebol brasileiro — sendo inspirada no Dia Internacional do Esporte para o Desenvolvimento e pela Paz, instituída durante a Assembleia Geral da Organização das Nações Unidas (ONU), em 2013.

 

Programas de incentivo, patrocínios e investimentos em infraestrutura são essenciais, pois é dessa forma que atletas de todas as classes, idades e diferentes modalidades possam se preparar, treinar e competir em condições justas com os seus adversários, elevando o nível do esporte nacional.

 

Nesse cenário, a Brasilcap — empresa de capitalização da BB Seguros — é uma das corporações mais apaixonadas pelos esportes e tem se destacado, nos últimos anos, pelo apoio a esportistas brasileiros, ajudando a viabilizar sonhos e a consolidar carreiras. O investimento da empresa no patrocínio de atletas e projetos esportivos é um exemplo de como o setor privado pode ser um grande aliado na formação de campeões no esporte.

 

Nosso compromisso com os valores olímpicos — amizade, excelência, respeito, determinação, coragem, igualdade e inspiração — não são apenas metas a serem atingidas. É uma realidade. É uma ação concreta. Por meio do apoio a atletas do kitesurf como Bruno Lobo, Socorro Reis, Luiza Neto, Breno Vera e Breno Barbosa, demonstramos que investir no esporte é investir em pessoas que personificam esses princípios. Cada vitória e desafio superado por eles reforça nossa crença no poder transformador do esporte.

 

Continuaremos a incentivar e patrocinar talentos que, além de competirem, inspiram e promovem mudanças positivas na sociedade. Acreditamos que, ao fomentar o desenvolvimento desses atletas, contribuímos para um futuro em que os valores olímpicos sejam vivenciados dentro e fora das competições. Juntos com os atletas patrocinados, estamos construindo um legado desportivo de excelência e inspiração para as próximas gerações.

 

 

CRESCIMENTO E EXCELÊNCIA: A TRAJETÓRIA DA BRASILCAP EM 2024

Dois mil e vinte e quatro foi incrível! Este foi mais um ano de consolidação da Brasilcap como referência no mercado de capitalização no país, um período de crescimento sustentável, marcado por avanços econômicos reais, investimentos em práticas ASG, impacto social positivo e educação financeira.

 

Graças à determinação de estabelecer como propósito principal os seus clientes, a Brasilcap transformou a vida de milhares de brasileiros. Entre janeiro e novembro, foram sorteados mais de R$ 56 milhões em prêmios para cerca de 28 mil títulos. Somando o pagamento de resgates, a Companhia injetou R$ 6,2 bilhões na economia brasileira.

 

Com o apoio dos seus clientes, a Brasilcap fez uma doação de R$ 5 milhões na 27ª edição do Teleton, maratona televisiva realizada pelo SBT em prol da AACD (Associação de Assistência à Criança Deficiente). Desde 2017, a Companhia já doou R$ 100 milhões, beneficiando mais de um milhão de pacientes.

 

Líder em reservas no mercado de capitalização, a Brasilcap alcançou grandes números no ano. A Companhia atingiu R$ 4,9 milhões em arrecadação até setembro, sendo R$ 1,75 bi no terceiro trimestre (avanço de 6,4% frente ao mesmo período de 2023), e um lucro líquido acumulado de R$ 211 milhões, o que representa alta anual de 5,9%.

 

Este também foi um ano de conquistas e reconhecimentos. Comprovando a excelência no atendimento ao cliente. A Brasilcap conquistou o Prêmio Consumidor Moderno pelo quinto ano consecutivo, participou e venceu pela primeira vez o Prêmio Reclame Aqui. A Companhia também recebeu o Certificado Empresa Cidadã pelo 14o ano seguido, quando foi contemplada com a certificação “Departamento Jurídico 4.0”, reconhecimento que tem como foco a integração com novas tecnologias, eficiência e inovação jurídica e, celebrou os 32 colaboradores autores de cases aprovados no Prêmio de Inovação da Confederação Nacional das Seguradoras (CNSeg), um recorde!

 

Quando o assunto é criatividade, o céu é o limite na Brasilcap. Você já ouviu falar daquele meme “Haverá Sinais”? Em outubro, foi lançada a campanha publicitária “Haverá Sinais” para divulgar o Ourocap, principal produto da Companhia. A campanha teve alcance projetado de cerca de 200 milhões de impressões/impactos, somando canais digitais e off (publicidade fora de casa, como nas rodoviárias e rádios). Tanto as impressões quanto os impactos se referem à quantidade de vezes que os conteúdos são vistos ou ouvidos.

 

O comprometimento com a cultura ASG (Ambiental, Social e Governança) em 2024 consolidou princípios sustentáveis na estratégia da Brasilcap. Neste ano, a Empresa organizou palestras internas com foco na diversidade no Mês do Orgulho LGBTQIA+ e na “Semana Brasilcap Negra”, quando a Companhia se tornou signatária do Pacto de Promoção da Igualdade Racial. A assinatura aconteceu em evento transmitido para todos os colaboradores. Além disso, a empresa lançou a plataforma gamificada Educap, com foco no ensino da educação financeira de adolescentes em situação de vulnerabilidade.

 

Em 2024, a Brasilcap deu importantes passos para fortalecer sua cultura organizacional e proporcionar a melhor experiência para seus talentos, também com a promoção de ações de endomarketing, como no aniversário do Rio de Janeiro e na festa junina, o patrocínio de inscrições de colaboradores em circuitos de corrida de rua e o investimento nos canais de comunicação interna. E assim nasceu a nova intranet e a rádio corporativa.

 

A arte e o esporte estiveram na linha de frente das ações de desenvolvimento cultural do país. A Brasilcap patrocinou diversos projetos de sucesso de público, como a exposição imersiva “Michelangelo: o Mestre da Capela Sistina” em Recife–PE. A Companhia marcou presença nos palcos brasileiros através de patrocínios como a peça “O Cravo e a Rosa”, adaptação de uma das novelas mais marcantes do dramaturgo Walcyr Carrasco. Outro grande sucesso que contou com a assinatura de apoio da Empresa foi o Festival Internacional Tudo é Jazz, em Minas Gerais.

 

A Brasilcap também patrocinou o atleta de kitesurf Bruno Lobo, do Maranhão, na estreia olímpica da modalidade em Paris 2024, Socorro Reis, sete vezes campeã brasileira da Fórmula Kite e as revelações do esporte Breno Barbosa, Breno Veras e Luiza Neto.

 

Todas as conquistas, números e demais iniciativas foram possíveis graças à sinergia da Brasilcap com o Conglomerado BB e a BB Seguros, e à confiança dos demais acionistas. A Empresa também agradece aos clientes, parceiros comerciais, fornecedores e colaboradores responsáveis por mais um ano de realizações.

 

A todos, um Feliz Natal e um próspero Ano Novo!

 

 

DIA DO ATLETA: BRASILCAP APOIA SONHOS BRASILEIROS

 

A vida de um atleta é sem dúvida marcada por duas palavras: desafios e superação. Quando uma criança ou adolescente se apaixona pelos esportes e começa a encará-los como uma carreira profissional, é o momento de buscar uma rede de apoio familiar. Porém, somente a família não basta. O incentivo ao sucesso exige outras iniciativas que envolvem o poder público, as empresas e pessoas que acreditam nos esportes como porta de entrada à transformação social.

 

A paixão dos brasileiros por esportes transcende fronteiras e classes sociais, transformando-se em um verdadeiro fenômeno cultural. O futebol – indiscutivelmente o mais popular – une o país em torno de um único objetivo: a vitória e, às vezes, unindo torcedores de times opostos. Porém, a paixão esportiva vai além do campo e invade outros espaços: o vôlei, o basquete, skate, kitesurf, corrida de rua e outras modalidades que conquistam cada vez mais adeptos.

 

Essa devoção pelos esportes reflete a alma brasileira, marcada por alegria, competitividade e o senso coletivo de preservação da saúde. A torcida fanática, os estádios lotados e a emoção a cada jogo são apenas alguns exemplos do quanto o esporte faz parte da vida dos brasileiros.

 

Foi exatamente essa identidade nacional pelos esportes que levou o ex-presidente do Brasil, Jânio Quadros, a assinar o Decreto n.º 51.165, instituindo o Dia do Atleta a partir de 1961. Portanto, há 63 anos, nossos atletas têm no dia 21 de dezembro uma data especial para serem lembrados como modelo de resiliência, garra, dedicação e criatividade para enfrentar as dificuldades trazidas por treinos e competições rigorosos.

 

A maioria dos atletas representa o país em competições internacionais e não há quem não se emocione quando elevam a bandeira do Brasil em vários pódios do mundo. Foi o que aconteceu nos Jogos Olímpicos de Paris 2024, com um saldo expressivo de 20 medalhas (3 ouros, 7 pratas e 10 bronzes). Esse resultado consolida o país como uma potência olímpica. Embora tenha ficado abaixo do recorde obtido em Tóquio 2020, o desempenho em Paris é motivo de orgulho. Além disso, o destaque ficou por conta das mulheres, que conquistaram mais da metade das medalhas, mostrando a crescente força do esporte feminino no país.

 

A data de hoje não celebra apenas os atletas de competição (cuja origem vem há séculos da antiga Grécia e Roma), mas é também um dia de celebração pelas pessoas que escolhem o esporte como hobby e mantêm uma qualidade de vida. O Brasil vive o fenômeno das corridas de rua. Em 2023, de acordo com a Associação Brasileira de Corrida de Rua, aconteceram 150 mil provas no país, 10% a mais em relação a 2022.

 

A Confederação Brasileira de Atletismo (CBAT) exibe outros números que apontam o boom dos apaixonados por corrida. São mais de 3.500 competições realizadas anualmente no país, envolvendo cerca de 2 milhões de corredores. Essas competições variam desde pequenos eventos locais até grandes maratonas e meias maratonas, como a Maratona de São Paulo, a Corrida de São Silvestre e a Meia Maratona do Rio de Janeiro. Esse fenômeno reflete o crescente interesse pela atividade física e o bem-estar, além de promover a inclusão social e a interação comunitária.

 

A Brasilcap está nessa vibe esportista há muitos anos. A Companhia acredita que, para alguém ter superação e vitória, precisa de apoio financeiro na hora de enfrentar a concorrência acirrada do mercado esportivo.

 

Inspirada nos valores olímpicos: amizade, excelência e respeito, a Brasilcap já patrocinou atletas como Ricardo e Emanuel do Vôlei de Praia, a Escolinha de Vôlei de Praia Adriana Samuel, promovendo inclusão social e, mais recentemente, a estreia do kitesurf como a nova modalidade nas Olimpíadas 2024, representada pelo atleta maranhense Bruno Lobo, que, inclusive, já é heptacampeão brasileiro de kitesurf e número um nas Américas. Bruno é do time da Brasilcap e recebeu recentemente o Prêmio Brasil Olímpico de “Melhor Atleta de Vela”, concedido pelo Comitê Olímpico do Brasil”.

 

A equipe patrocinadora da Brasilcap avança com sucesso em mar aberto com outra atleta maranhense do kitesurf, Socorro Reis, heptacampeã brasileira e sul-americana em 2022, atualmente focada nas Olimpíadas de 2028. Outra presença feminina do esporte tem apoio da Companhia:  Luiza Neto, especialista em kiteboarding. Os bons ventos de apoio e incentivo financeiro também chegaram para o kitesurfista Breno Veras – considerado o terceiro melhor do Brasil na modalidade Bia Air em 2022 – além do atleta Breno Barbosa, que na praia do kiteboarding é mais conhecido como Breno Kit.

 

A Brasilcap abre portas e usa todas as suas possibilidades para realizar sonhos de jovens talentos, dispostos a superar todos os desafios comuns à rotina de atletas. O objetivo é esse: gerar transformações sociais e impactar vidas dedicadas exclusivamente aos esportes.

 

O Dia Nacional do Atleta é uma celebração importante para reconhecer o valor dos esportes e dos atletas brasileiros. A Brasilcap, através de seu apoio e patrocínio, contribui significativamente para o desenvolvimento do esporte no Brasil.

 

 

 

BRUNO LOBO E BRASILCAP EM NOVOS DESAFIOS

Os Jogos Olímpicos de Paris 2024 terminaram depois de 19 dias, com o Brasil trazendo na bagagem 20 medalhas (3 ouros, 7 pratas e 10 bronzes). Uma performance que muito nos orgulha, porque foi o segundo maior número total de pódios da história do país. As Olimpíadas trouxeram ao mundo a mensagem de que estamos vivendo um novo tempo: privilegiar cada atitude em favor da paz, da adversidade e da democracia.

A Brasilcap parabeniza a todos os nossos atletas e em especial, o kitesurfista Bruno Lobo, que fez sua estreia olímpica na mais nova modalidade de esporte aquático dos Jogos de Verão 2024. O atleta maranhense vestiu a nossa camisa, levou nossa marca de patrocínio até às semifinais na Regata Kite e mostrou seu talento em mar aberto.

A trajetória de Bruno Lobo nas Olimpíadas de Paris foi marcada por uma série de desafios e conquistas. O país torceu cada segundo por ele. Nosso time da Brasilcap embarcou na nova onda que coloca o kitesurf numa posição privilegiada. A excelência do atleta brasileiro tem tudo a ver com o nosso compromisso de apostar no esporte como agente de transformação e mudança de vida.

Continuamos apoiando e torcendo pelo Bruno Lobo. Ele representa o Nordeste, uma das regiões do país onde a Brasilcap está presente, impulsionando a economia, o turismo, o meio ambiente e oferecendo oportunidades para que as pessoas façam planos e os realizem com disciplina e determinação.

Os nossos desafios são semelhantes aos dos atletas. Bruno Lobo é referência no ranking mundial de kitesurf, onde ocupa a sétima posição, mostrando sua força entre os melhores kitesurfistas do mundo. A Brasilcap também está nesse páreo, como uma referência no mercado brasileiro de capitalização e fazendo toda a diferença na vida das pessoas e na sociedade.

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